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程小灵使出浑身解数，想用推手将姜军摔倒，不料姜军如同大浪中的礁石，中流中的砥柱，看似摇摇欲坠，身体重心却是稳定无比。程小灵有些急躁，不明白自己以前打倒很多人的推手为什么失效。
“不一定只用推手，你可以用任何方式攻击。”姜军含笑道。
程小灵有些被轻视的恼怒，这些年她除了太极，还学过散打、形意甚至拳击。一气之下，她选用了拳击中的动作，出手如风，以左右直拳交蘀不断攻击姜军。
姜军看起来并没有左闪右躲，就是从容地站在程小灵面前，但程小灵的拳却是全部落空，只能打到空气。
虽然两人只有一步之隔，姜军就在跟前，但程小灵就是打不到他。
程颢颐看得暗暗摇头。自己的这个孙女平时练习得还不错，以她的年纪已经很难得了。不过碰到真正的高手，却是处处被动，显得心浮气躁。
打了半天，连姜军的衣角都碰不到，程小灵自然知道差距太大，赌气道：“我不打了！”便撅着嘴走到了旁边。
程颢颐宠溺地对程小灵道：“灵儿，爷爷平时常跟你说，人外有人，天外有天，今天知道厉害了吧？”
转头含笑对姜军道：“小哥果然功力通神，尚请对小灵的身手做下指点！”
姜军微笑着看了程小灵一眼，只见这个小姑娘正在旁边生闷气，鼓鼓的胸脯不停地起伏，不过听到爷爷的话，还是竖起了耳朵，她非常好奇，这个比自己大不了几岁的年轻人，竟然功力如此之高，自己这点功夫跟对方比起来，简直是云泥之别。
“说实话，程姑**功夫已经很不错了。很明显是名师指点，而且自己也下过苦功。要说需要补强的地方，也就是心境二字。据晚辈所知，太极拳最有力的攻击方式就是近战。讲究彼不动我不动，彼微动我先动，也就是后发制人。而刚才程姑娘抢攻，不免有些急躁。”姜军道。
陈式太极拳作为一种道家思想贯穿始终的武术，充满了道家“无为”、“道法自然”、“有无相生”等辩证法思想，主张以柔克刚、以静制动，后发制人，注重意识境界的修炼。但太极拳毕竟是一种武术，在面对对手先发制人的攻击时，练习者必须要有具体的方法和实在的动作才能引敌、化敌，才可能后发制人。太极拳的攻击，要把被动转化为主动，就要求后发而先至。
“那我的功夫比对方差，如果我不先动手，那不是更加被动么？”程小灵不服气地插嘴道。
“不错，如果对方比自己强，也不能拘泥于后发制人，也可以先下手为强。所以对敌时，最好能够做到知己知彼，后发先至。”姜军含笑点头道。
姜军跟程小灵的功夫相比，高出不知凡几。倘若让姜军先动手，那程小灵只怕就没有动手的机会了。这就是实力差距。
如果明知对方比自己强出很多，还去想着后发制人的话，那就是太固执了，太墨守成规了。所以姜军认为程小灵的说法还是有道理的。格斗时本来就是要相机行事。
“后发先至，知己知彼。姜小哥确实是高手风范，老朽一时技痒，尚请小哥赐教！”程颢颐抱拳道。
此老年届七旬，却是红光满面，精神百倍。
姜军忙抱拳还礼道：“晚辈怎能跟前辈动手！”
“诶，不要嫌弃我老头子，老朽还没到跳不起来的地步！”程颢颐佯怒道。
姜军也不是泥古不化的人，他把自己的阿玛尼外套脱了下来，挂在兵器架子上，一抱拳道：“那就请程大师赐教，咱们点到为止。”
旁边的程小灵眼前一亮，爷爷已经快十年没有出手了。在自己很小的时候，就不断有一些中国功夫高手找上门来，想跟爷爷切磋。但无论对手是谁，均是铩羽而归。在她的心目中，爷爷就是无敌的形象。不过看到姜军刚才连西装外套都没脱，就把自己打败了，又有些气馁。一双妙目不住地往姜军身上瞄。
程颢颐一听姜军答应，便使出一招“青龙出水”，气势非凡，动作疾速，刷地一下跳到了姜军面前，竟然一点都不像个年近古稀的老人。
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